生命在于运动

在我上下班的路上，有一家健身俱乐部，开到晚上九点。俱乐部里有一个温水游泳池，最深的地方有3米，既可以练花样游泳，也可以练跳水。因为跳水台很高，所以我不敢上去跳。

我一个星期去游一次泳，游泳池的长度是25米，我游一次，休息一会儿。来回游4

次，一共游100米。虽然刚游完时有点累，可是第2天，我觉得精力充沛，很舒服。

现在是秋天，人们说秋天是运动的季节，除了游泳以外，我还打算练习跑马拉松。因为我和朋友参加2010年东京马拉松一般选手的抽奖，没想到我抽中了。我要锻炼锻炼，提高自己的体力。

再过一段时间，等山里的枫叶红了以后，我还准备去近郊登高望远看红叶。

生命在于运动，锻炼好身体，可以更好地工作、学习。

（Y）